Routine d'échauffement Vocal de 5 Minutes

Routine d'échauffement Vocal de 5 Minutes

Mr. Max

Mr. Max

Routine d'échauffement Vocal de 5 Minutes

Les chanteurs professionnels ne sautent jamais les échauffements-et vous ne devriez pas non plus. Cette routine efficace prépare votre voix tout en prévenant les tensions, que vous vous entraîniez ou que vous jouiez.

Exercice 1 : Trilles des lèvres

Ce qu'il fait :

  • Construit un soutien respiratoire
  • Détend les cordes vocales
  • Réchauffe toute votre gamme

Comment pratiquer :

  1. Placez légèrement les doigts sur vos joues
  2. Soufflez de l'air pour faire flotter vos lèvres
  3. Glisse en douceur des notes basses aux notes aiguës

Exercice 2 : Échelles de bourdonnement

Pourquoi ça aide :

  • Améliore la précision de la hauteur
  • Renforce la résonance nasale
  • Connecte la voix de la poitrine et de la tête

Étapes simples :

  1. Fredonner " Hmm " sur une échelle simple
  2. Gardez le son vibrant dans votre nez
  3. Maintenir les épaules détendues

Exercice 3: Sirènes

Avantages clés :

  • Élargit la gamme vocale
  • Lisse les transitions de registre
  • Réduit les fissures vocales

Technique facile :

  1. Chantez " Ah " de votre note la plus basse vers le haut
  2. Gardez le mouvement fluide
  3. Ne poussez pas vers le haut

Conseils Utiles

  • Pratique quotidienne avant de chanter
  • Arrêtez si vous ressentez une gêne
  • Boire de l'eau à température ambiante
  • Enregistrez-vous chaque semaine pour suivre les progrès